Aktive Programme

Mit einem vielfältigen Programmangebot bereichern wir Ihren Aufenthalt und machen Ihren Urlaub in Hévíz noch bunter und abwechslungsreicher. Starten Sie nach der morgendlichen Aqua-Gymnastik aktiv und frisch in den Tag, finden Sie Entspannung bei Pilates oder einer Yogaübung.

Mit der Hilfe unserer Sportanimateurin Erika Gönye, haben wir unsere Sportprogramme mit neuen rekreativen, präventiven Sport- und Bewegungsprogrammen für Gruppen erweitert. Dabei handelt es sich um abwechslungsreiche, vielseitige Bewegungsformen, die die Ansprüche aller gesundheitstouristischen Zielgruppen befriedigen. Die Sportprogramme haben wir unter Abstimmung auf die Ansprüche unserer Gäste auf diese Weise zusammengestellt. Wir sind sicher, dass auch Sie unter den zahlreichen In- und Outdoorsportmöglichkeiten, die unser Hotel anbietet, Ihren Favorit finden werden!

Indoor Programme:

• Guten Morgen Gymnastik
• Figurformendes Fit-Ball® Training
• Figurformendes BodyBalls Training
• Soft-Ball
• BOSU® Trainig
• Fit-Band Training
• Dynamisches Büro Training
• Yoga für den Bewegungsapparat (mit "Gruß des Mondes" und Hormonyogaübungen)
• Osteoporosengymnastik
• DISC ’O’ SIT
• Stretching mit Ball
• Präventive Wirbelsäulengymnastik
• "Fit-Rücken" Rückenschule
• Pilates mit verschiedenen Zubehör (Ball, Band, Reifen)
• Balance Training - propriozeptives Training
• Core-Balance Training
• Relaxation (Entspannungtechnik)
• Reflex-Ball Training
• Übungen mit „smovey®” Ring
• Yogaübung „Gruß der Sonne" 
• Yogaübung "die Fünf Tibeter"
• Tai-Chi Chuan
• Wai Tan Kung - ChiKung (Ba Duan Jin)
• Acht Brokatrollen Übungen - ChiKung
• Fitnessgeräte und Sportprogramm Einweisung
• Beckenbodengymnastik für Frauen
• Rehabilitatives Wirbelsäulentraining
• 70+ Gymnastik
• Fuß-, Fußsohlengymnastik
• Faszientraining
• BRAIN GYM® Übungen
• Lifestyle Beratung

Outdoor Programme:

• Präventive und rehabilitative Nordic Walking Programme
• Walking mit „smovey®” Ring

Wasserprogramme:

• Wassergymnastik
• Aqua Training
• Aqua Aerobic

Kinderprogramme (im Sommer)

• "Porci Berci® sucht Freunde" Wirbelsäulenschule für Grundschüler
• "Dszungel" Kindergymnastik Programm - gesundheitserhaltendes Programm für Kindergarten- und Grundschulkinder

Gymnastik für Mutter und Baby

• "Mocorgó" ("Zappelndes") Mutter-Baby Gymnastik
• "Tipegő" ("Trippelndes") Krippen Gymnastik
• "Manojóga®"  ("Elfenyoga") (Mutter-Baby Yoga, Kinderyoga)

Weitere Freizeitaktivitäten im Hotel

• Fahrradverleih
• Petanque
• Tischtennis
• Badminton
• Tischkicker
• Spiral Billiard
• Darts - für Kinder
• "Bowling" - für Kinder
• Sportzubehör Verleih (für Kaution) z.B. Nordic Walking Stock, Petanque, Polargurt, smovey, Soft Ball, Federball, Tischtennisschläger, usw.

Fitnesscenter

• erneurtes Fitnesscenter mit weltklasse Life Fitness Cardio- und Kraftgeräten und Concept2 Rudergerät
• die Geräte werden sowohl für rekreative, präventive, als auch für rehabilitative Zwecke empfohlen

Weitere Informationen finden Sie in unserem "Sportangebot" Prospekt!

Unsere Sport und Gesundheitsmanagerin, Gönye Erika steht Ihnen zur Verfügung!

Tennis

• In der Nähe, überdacht/frei.

Sonstige Ballspiele

• Kegelbahn (18.00-22.00 Club Dobogómajor, Cserszegtomaj)
• Squash (Sporthaus, Gyenesdiás)
• Bowling (Sporthaus, Gyenesdiás)

Fahrrad

Fahrradvermietung: wir bieten erstklassige Alpina ECO T10 Fahrräder.

• Kinderfahrräder (Willy 1.0. Scooby 2.0)
• Trekkingräder
• Der Kindersitz und der Kinderfahrradanhänger sind kostenlos!

Fliegen

• Ballonfahrt - (maximum Teilnehmeranzahl 18 Personen/Ballon)
• Rundflug

Reiten

• Reiten im Pferch oder Geländereiten (eigenständig)
• Reitunterricht

Jagd

• Jagdorganisierung in der 50 km Umgebung von Heviz
• Transfer zwischen Jagdrevier und Hotel

Golf

Zalasprings- Zalacsány, Royal Golf Balatonudvari

Programme in der Stadt

Die Stadt Hévíz bietet zahlreiche kostenlose Programme von Zeit zu Zeit an: Konzerte, Märkte, Operettabende, Sportprogramme, usw. 

Erika Gönye - Sport- und Gesundheitsmanagerin, Physiotherapeutin

Sport, Bewegung und eine gesunde Lebensweise sind die Leidenschaften von Erika. Sie hat dafür mehrere Ausbildungen erfolgreich abgeschlossen (Dipl. Physiotherapeutin, Dipl. Gesundheitsmanagerin und Wellnesstherapeutin, Sporttrainerin, Sportveranstalterin, Fitnesstherapeutin, Rückenschuletherapeutin).
Seit vielen Jahren organisiert und führt sie eine Vielzahl von Trainingsprogrammen im Hotel für Kinder, Jugendliche, Senioren, sowohl im Wasser als auch an Land. Im Laufe der Jahre hat sie verschiedene Ausbildingen im Bereich Fitness und Wellness, zum Beispiel: Fit-Ball®, Thera-Band, Aqua-Fitness, Pilates, Nordic-Walking, Entspannung, östliche Bewegungstherapien, Prävention und Rehabilitation der Inkontinenz, Schwangerschaftsgymnastik, Gymnastik für Mutter und Baby, Rückentraining und „Porci Berci" Rückenschule für Kinder, etc.) und die deutschsprachigen Kurse der Deutschen Rheuma-Liga erfolgreich absolviert: "Ortopädischen Rückenschulleiter nach Dr. Brügger" (präventive und rehabilitative Rückenschule für Erwachsene), und Aqua-Training & -Fitness.
Die Prävention und Behandlung von gesundheitlichen Problemen und Beschwerden ausgelöst durch die Sesshaftigkeit und die vorwiegend sitzenden Arbeitstätigkeiten stellt Sie in Vordergrund. Ihrer Meinung nach muss die Prävention schon im Kindesalter beginnen, um auch im Seniorenalter fit und gesund zu bleiben.
Ihre Artikel erscheinen regelmäßig in verschiedenen Zeitschriften. Sie hat mehrere Programme sowohl für Kinder als auch für Erwachsene entwickelt, zum Beispiel "Dschungel" Gymnastikprogramm für die Kinder, "Fit Rücken" -Rückentraining und Rückenschule-Programm.
Sie hat unser Sport- und Trainingsangebot nach den aktuellen Bedürfnissen der Gäste erweitert (BOSU® Training, Body-Ball, Rückenschule, Entspannungstraining für Kinder), so finden Sie  die größte Palette von verschiedensten Freizeitaktivitäten in HévÍz.
Wenn Sie Fragen zu unseren Sport- und Bewegungsprogramme oder zum Thema gesunde Bewegung, Ernährung und Entspannung haben, helfen wir Ihnen gerne weiter.